Kevés annyira megosztó téma van, mint a táplálkozással kapcsolatos kérdések. Ha foglalkoztatott már az egészséges életmód témaköre, akkor valószínűleg futottál már bele extrémebbnél extrémebb, és bugyutábbnál bugyutább diétákba, fogyókúrákba. Önjelölt táplálkozási tanácsadók ontják magukból az…

A víz. Mi jut róla eszedbe? Van belőle édes és sós. Jót úszkálunk benne, amikor elmegyünk nyaralni a tengerpartra. Naponta 2-2,5 litert ajánlanak fogyasztani belőle... És itt álljunk meg egy röpke szóra. Úgy gondolom, hogy ezt a 2-2,5 litert álmodból felébresztve is tudod, ha megkérdezik, hogy…

Megváltozhat az ember? Ha változik, akkor a felszínes tulajdonságai vagy a mély gyökerei is változhatnak? Eltéríthető a megrögzött szokásoktól? Megtalálja benne önmagát? Hogyan kell felépítenie új önmagát? Erős kezdés lenne, ha a legelső bejegyzésem első felütése a kezdetekhez nyúlna vissza. Nem…